十月吃西葫芦瓜，中药不用抓，一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高
秋天干燥，空气中的湿度逐渐降低，人体容易感到口干舌燥、皮肤干裂，甚至容易上火、肠胃不适。正因为如此，饮食的调整显得尤为重要。俗语说：“十月吃一瓜，中药不用抓”，这句话揭示了在十月，适当食用瓜类蔬菜...
zhiyongz
2024-10-09 10:34:49阅读：159
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