海带真能通乳散结，预防乳腺增生？可以，但不适合这3类人食用！
海带是一种非常多见的食用藻类，又被称为江白菜。海带当中含有非常多的海带多糖，并且含有较多的酸性聚糖类物质，以及大叶藻素、氨酸、牛磺酸、双歧因子等一系列的活性成分。而且海带当中含有的烟酸、胡萝卜素、...
zhiyongz
2024-06-01 09:47:18阅读：303
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