女人不想“老得快”，3样食物多吃，补充天然雌激素，肌肤水润
众所周知，对于女人来说“雌激素”是不可或缺的 ，随着年龄的增长，体内的雌激素含量也会随之越来越好，在日常饮食中记得合理摄入一些富含雌激素的食物 ，是非常很重要的。咱们就不妨花上几分钟来了解一下，雌...
zhiyongz
2024-06-02 21:01:33阅读：262
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月经走后，尽量做好这2点，排出毒素，妇科炎症可能“远离”你
女性的月经是一种正常的生理现象，在月经期间的时候，要注意一些禁忌，这样才不影响身体的健康，而且在月经期间也是女性最脆弱的时候，如果是不加以重视的话，很容易是身体中的毒素，不容易排出体外，而且也非常...
zhiyongz 2024-06-02 20:59:18阅读：229 -
孕前检查没问题，为什么备孕多年就是怀不上呢？
（1）内分泌功能不足；（2）黄素化未破裂卵泡，从基础体温曲线看似有排卵，但实际并未排卵而卵泡直接发生黄素化；（3）子宫后倾；（4）隐性流产；（5）其他。如思想负担过重、焦虑，隐匿性全身性疾病，男性...
zhiyongz 2024-06-02 19:52:10阅读：270 -
吹空调吹出面瘫！医生揭露真相：不能怪空调
随着夏天的接近，最近天气温度越来越高，很多人都喜欢开着空调睡觉。但由于不少人早晨起床后发现自己面瘫了，所以直觉上会觉得是晚上空调和风扇吹的。那面瘫真的是风扇、空调惹的祸吗？从时间先后关系上来找原因...
zhiyongz 2024-06-02 19:32:43阅读：235 -
鼻毛总“窜”出来的男人，暗示了啥？为什么鼻毛会变白？涨知识了
一个天王大哥的搭档嘲讽他，鼻毛很重，都长出来了。觉得为难的王大哥开端注意修剪鼻毛。但困扰王大哥的是，他的鼻毛长得太快了，用不了多久就“跳出来”了。 王大哥不时用手直接拔鼻毛。结果他拔完鼻毛后不久...
zhiyongz 2024-06-02 14:22:14阅读：330 -
44岁男子，坚持每天吃1粒“六味地黄丸”，结果怎么样了？
中成药六味地黄丸具有滋阴补肾的功效。用于肾阴虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，盗汗遗精等症。是著名的补肾方药。六味地黄丸和山药健脾益气固精。二者为佐药，三味药搭配在一起，起到滋补肝、脾、肾的功效。疗效全面，...
zhiyongz 2024-06-02 14:21:43阅读：301 -
男性的鼻毛为何会“窜”出来？鼻毛旺盛代表着什么？早了解早受益
小陈的日常日子里，忽然出现了一个尴尬的小插曲。一天，他惊讶地发现，自己鼻孔中居然长出了几根“不安分”的鼻毛，它们迫不及待地探出了头来。他匆忙从抽屉里拿出小镊子，将它们连根拔起，试图坚持仪容的整洁。...
zhiyongz 2024-06-02 14:21:00阅读：290 -
洗澡时，女人的这3个部位要多洗洗，让你洗的更年轻、更长寿！
在生活中，我们对洗澡不会感到陌生。这似乎是一件很简单的事情，但要注意精神上的方法和方法。有时，盲目洗澡可能会对身体造成一些伤害，尤其是当一个女人在洗澡时，还必须注意一些小细节。如果洗澡的方式不对，...
zhiyongz 2024-06-02 14:20:29阅读：285 -
男人每天做50个俯卧撑，除了可以增肌减脂以外，还有这3大好处！
每个人都希望自己有一个健康的身体，所以人们越来越注重养生保健，养生保健的方式有很多。有健身习惯的男士都知道俯卧撑是一个最方便而又任何时候都可以进行的运动，非常有效的力量锻炼方式，那么坚持做俯卧撑的...
zhiyongz 2024-06-02 14:19:54阅读：309 -
男人肾功能不强，通常有这3个表现，若你一个不占，可以偷着笑了
如果男性朋友有一个健康的肾脏的话，那么男性朋友也自豪，因为肾虚、肾亏，这都是男性朋友所不想看到的，如果男性朋友的肾功能不强，老婆也不会安心，家人也不放心。而且肾脏功能不强的人，身体也不会太过于健康...
zhiyongz 2024-06-02 14:18:59阅读：271 -
把“生姜”贴肚脐上，坚持一段时间，身体可能会有3个“好处”！
姜，可是一个好东西啊，我们做菜的时候经常是要用到姜的。不单是这样，姜还是一种特别适合养生的东西，姜对于我们身体，有着非常强大的改善作用，是个不可多得的好宝贝。我们每天晚上睡觉前坚持贴“生姜”在肚脐...
zhiyongz 2024-06-02 14:18:23阅读：257 -
如何调整自己的产后抑郁症
前段时间，有个海归女博士带孩子跳楼自杀的新闻，这个女博士有两个孩子，大的那个7岁，已经上小学了，小的这个孩子才几个月大，因为产后抑郁症，凌晨带着二胎宝宝跳楼自杀，老公凌晨四点回到家以后才发现。看到...
zhiyongz 2024-06-02 14:17:56阅读：271 -
月经走后7天是“减肥黄金期”，做好这3点，体重悄悄降到两位数！
其实当人体的荷尔蒙出现了大幅度波动的时候，对于燃烧身体内的脂肪有很好的帮助，所以如果一个女人想要减肥的话，那么就可以把握好月经结束这一周的时间，在这期间只要选择了正确的方式和方法，就能够很快的减掉...
zhiyongz 2024-06-02 14:17:21阅读：272 -
减肥时，这3种行为可能会逼走“大姨妈”！尤其第2个最多人在犯！
现在绝大多数的女人都追求以瘦为美，所以他们每天都走在减肥的路上，更是以变瘦为目标，瘦子想要变的更瘦，胖的人更想变瘦。但你也要知道，如果生活中过度减肥的话，很可能会对我们的身体健康造成不利影响，比如...
zhiyongz 2024-06-02 13:50:52阅读：279
