男人晨起，上厕所没出现这5种现象，那么恭喜你的肾还很健康
一日之计在于晨，晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候，也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态，如果尿液出现异常症状，自然也会成为发现疾病的标准。男性晨尿和...
zhiyongz
2024-10-13 11:00:06阅读：64
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年轻心梗女性，八成用避孕药者有禁忌证！
50岁以下女性因心肌梗死（心梗）住院比例逐渐增加，那么这些女性心梗患者有何特点？ 近日发表在JAHA的一项法国研究表明，九成心梗女性有典型胸痛症状，八成使用雌激素避孕药的患者有禁忌证。值得注意的...
zhiyongz 2024-10-13 10:59:13阅读：60 -
夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿？看完尽量别乱想了
关于“夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿”的问题，实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响，包括生理、心理、文化以及个体差异等。以下是对这一问题的详细分析：一、...
zhiyongz 2024-10-13 10:58:37阅读：46 -
多囊卵巢怎么调理？多囊卵巢是什么原因导致？要怎么调理才能怀上孩子？
现在得多囊卵巢的越来越年轻化了，都知道这个病会影响月经导致不孕，好奇多囊卵巢是什么原因导致？要怎么调理才能怀上孩子？南昌贡方堂中医妇科专家万倩雯表示，多囊卵巢综合症在中医上属于闭经、不孕的范畴。这...
zhiyongz 2024-10-13 10:51:37阅读：49 -
高血糖并非一辈子吃药，42%的高血糖能根治！坚持7种方法能根治高血糖！
大家好，我是内分泌科的医生，今天跟大家分享一种常见的慢性疾病——糖尿病。糖尿病在我国发病率逐年上升，据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿。在很多人的观念里，得了糖尿病就意味着一辈子离不开药物。其实...
zhiyongz 2024-10-12 09:38:52阅读：77 -
秋天，吃10斤莲藕不如1斤马蹄，滋阴润肺，化痰止咳，正大量上市！
今天跟一个老朋友在聊天，最近有一件事情她很困惑，他们全家都感冒了。小孩子倒还好，两个大人就是一直咳嗽，咳个不停，吃药都不见好，也一个多礼拜了。秋冬换季，气温变化大，再加上国庆期间，有出门玩，没有做...
zhiyongz 2024-10-12 09:37:42阅读：71 -
让高血糖“雪上加霜”的十种食物，你是不是也在吃？
在糖尿病的糖友圈子里，饮食管理是永恒的话题。高血糖不仅需要药物控制，更需从饮食上进行调理。然而，生活中有很多食物在不经意间就会让血糖“雪上加霜”。今天，我们就来聊聊那些对血糖不友好的食物，并探讨如...
zhiyongz 2024-10-12 09:37:07阅读：72 -
“秋后吃3宝，秋冬不受苦”记得吃，增强抵抗力为入冬打基础！
“秋后吃3宝，秋冬不受苦”，深秋已到记得吃，增强抵抗力为入冬打基础！10月，真正意义上的深秋已经来临，在北方天气快速的变的寒冷，冷空气也会变得更加频繁，这也标志着深秋季节的来临。随着时间和季节的转...
zhiyongz 2024-10-12 09:36:26阅读：66 -
血压高的人，建议常吃这种食物，还有利于降血脂
“民间科学家'常说， 补白发药一堆不如黑芝麻一把。今天要颠覆一下你的认知——黑芝麻最大的功效不是乌发，而是降压和提高生育能力！如果能经常吃黑芝麻，可以起到降血脂血压、提高生育力补血、减肥瘦...
zhiyongz 2024-10-12 09:34:21阅读：52 -
糖尿病每天必吃的一种蔬菜，对血糖稳定很重要
在糖尿病的漫长旅程中，饮食管理是控制血糖的关键一环。对于糖友们来说，有一种蔬菜几乎成了他们餐桌上的常客，它就是菠菜。菠菜，这种看似普通的绿叶蔬菜，却蕴含着对糖尿病患者极为重要的营养元素。首先，菠菜...
zhiyongz 2024-10-12 09:33:50阅读：70 -
寒露之后，天气转凉，建议多吃“3白2红”，增强体质，舒服过秋
“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”，寒露之后天气越来越凉，气温也在逐渐下降。有句老话讲“秋季不补，入冬受苦”，现在已经步入深秋，正是身体为适应外界环境改变而需要大量营养的时候。为了能够舒舒服服的度...
zhiyongz 2024-10-12 09:17:03阅读：76 -
60岁男子爱好拍鸟长出多个肺结节：鸟类粪便中真菌所致
快科技10月11日消息，据媒体报道，60多岁的老李退休后终于有时间满足自己的一大爱好——拍鸟。有时为了近距离拍鸟的形态，老李会小心翼翼地靠近鸟群，抓拍“模特”的最佳姿态。然而，今年的体检结果出来，...
zhiyongz 2024-10-11 22:05:51阅读：29 -
哈佛医学生一个月吃720个鸡蛋：胆固醇不升反降惊呆专家
图源：youtube哈佛医学生一个月吃720个鸡蛋：胆固醇不升反降惊呆专家这是哈佛医学院的学生尼克·诺尔维茨（Nick Norwitz）亲身做的实验，而这个大胆的尝试得出的结果不仅让他自己，也让很...
zhiyongz 2024-10-11 16:40:04阅读：39 -
今日重阳，吃点“长寿瓜”南瓜！气血足了，血管养了，比吃肉还香~
今天是农历九月九，重阳节，又到一年一度的重阳节了，重阳节在我国也叫老人节，被看作是孝敬老人的日子。九九重阳，“九九”与“久久”同音，所以重阳节赋有天长地久、生命长久、健康长寿的寓意。古人认为九九重...
zhiyongz 2024-10-11 16:24:47阅读：40