冬养肝，病不沾：冬季常吃4道养肝菜，养护肝脏气色好
冬季是养生的关键时节，寒冷的气候容易让我们的身体出现气血虚弱、肝气郁结等问题，因此，冬季特别需要注重肝脏的养护。肝脏是体内的重要器官，承担着解毒、代谢、储藏营养等多重功能。适当的饮食调理，不仅可以...
zhiyongz
2024-11-23 20:25:58阅读：46
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对肺特别好的“5种蔬菜”，入冬后要多吃，人人吃得起，别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽、咳痰等问题的发生。尤其是北方的干冷气候，给呼吸系统带来更多压力。因此，冬...
zhiyongz 2024-11-23 20:24:59阅读：55 -
高血压最怕缺钾？4个表现暗示你缺钾了，提醒：3类食物可帮忙补钾
张阿姨今年刚过六十，平时身体还算硬朗，但最近她总觉得乏力，偶尔还有腿部抽筋的情况发生。因为家里有高血压的遗传史，她担心这是血压波动导致的，于是赶紧去了医院。检查结果让她松了口气，血压虽然偏高，但并...
zhiyongz 2024-11-23 20:23:50阅读：48 -
比癌症还可怕！中国人第一死因竟是中风：六件事一定不要做
中风，又叫脑卒中、脑血管意外，是大脑血液供应出现了问题，血管堵塞缺血，或血管破裂出血了。《柳叶刀》曾发表过一篇《1990-2017 年中国及其各省的死亡率、发病率和危险因素分析》论文，分析了 19...
zhiyongz 2024-11-23 11:15:29阅读：47 -
器官捐赠最恐怖的事发生了！取心脏的手术中 脑死亡捐赠者醒了
过去多次脑补过的恐怖情景真的发生了，当医生准备取捐赠者心脏时，他竟在手术台上醒来了。2021年10月，一个来自美国肯塔基州的男子托马斯（Thomas 'TJ' Hoover）因为吸...
zhiyongz 2024-11-23 08:20:34阅读：40 -
农夫山泉给大家出难题：喝自来水还是喝纯净水
近日，农夫山泉钟睒睒表示，农夫山泉在纯净水领域一直保持着克制和专注，只推出了一个规格和一个SKU。他认为，纯净水只是临时解渴的选择，长期大量饮用可能会对身体造成不良影响。钟睒睒的这个观点，再次把喝...
zhiyongz 2024-11-22 21:16:14阅读：41 -
人类伤口修复的福音来了：正是法国蜗牛！
在法国餐桌上，有一道名菜——法式焗蜗牛，它们肉质鲜嫩，是地道的法餐灵魂。不过，法餐里用的蜗牛跟我们平时见到的不太一样哦，它们大部分属于大蜗牛科（Helicidae），包括盖罩蜗牛、光亮大蜗牛、巧克...
zhiyongz 2024-11-22 18:10:56阅读：30 -
这3种下意识的行为：意味着你在欺负自己！
被人欺负了怎么办？有些人可能会选择抵抗反击，有些人可能会去找人撑腰，也有些人可能会转头就跑……但是，如果欺负你的人就是你自己时，那该怎么办呢？当我们自己欺负自己时会发生什么？什么叫自我欺负？欺负，...
zhiyongz 2024-11-21 13:46:21阅读：36 -
输卵管粘连影响生育怎么办？有什么要注意的？
输卵管粘连会出现疼痛的现象。出现疼痛的情况一般都是下腹坠痛钝痛或者是腰痛，尤其女性在月经期或者是房事之后，都会加重疼痛感，在劳累后会更加明显，甚至还会影响月经，使得女性出现月经量多，经期延长...
zhiyongz 2024-11-19 13:44:09阅读：35 -
男性乳腺发育往往伴随着乳晕增大
男性乳腺发育时乳晕变大，主要归因于以下几个方面的生理变化。乳腺组织的增生是根本原因。当男性体内激素失衡，雌激素相对增多或雄激素相对减少时，会刺激乳腺组织的生长和发育。乳晕作为乳腺组织的一部分...
zhiyongz 2024-11-19 13:43:14阅读：44 -
这4个“吸阳”行为，男性早该忍住，为健康别太放纵自己
嘿，各位帅哥们！在追求健康生活的这条奇妙大道上呀，咱男同胞们常常对一些看起来平平无奇，实则超级 “坑人” 的行为视而不见。来来来，下面这 4 个超厉害的 “吸阳” 行为，你们可早该打住啦，为了咱的...
zhiyongz 2024-11-19 13:42:16阅读：48 -
有性生活打九价疫苗有用吗？
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒（HPV）感染的重要手段，近年来备受关注。然而，对于已经有性生活的人群来说，接种九价疫苗是否依然有效，成为了一个普遍关心的问题。本文将从专业角度探讨九价疫苗在性生活后的...
zhiyongz 2024-11-19 13:39:18阅读：55 -
输卵管不通畅有8种分类，看看你是哪一种？
输卵管是精子、卵子、受精卵的必经通道。输卵管畅通无阻，女性才能自然受孕成功。然而，很多备孕女性因为输卵管不通畅，导致精卵不能结合，进而引发不孕或者宫外孕的情况。那么，怎么才能证明输卵管是否通畅？如...
zhiyongz 2024-11-19 13:28:36阅读：44 -
尿频、尿不尽、尿道刺痛到底是什么原因？
小便本应该是一件很轻松的事情，但是有的人小便的时候总感到尿道疼痛。小便刺痛是指排尿时尿道、膀胱和会阴部疼痛的一种症状，其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者如刀割，轻者如针刺。小便刺痛的原因01、尿...
zhiyongz 2024-11-19 13:22:46阅读：33