秋天，红薯芋头靠边站，建议多吃南瓜，一周3次换着花样吃，清肝护眼又排毒
秋天，红薯芋头靠边站，建议多吃这菜，一周3次换着花样吃，清肝护眼又排毒秋天，正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆，果树上的果实压弯了枝头，仿佛在向我们展示自然赐予的丰厚礼物。在这个季节，除了丰...
zhiyongz
2024-09-19 11:20:48阅读：146
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秋分将至，要怎么吃才健康？多吃2红2白，少吃2绿！
秋分将至，记得多吃2红2白，少吃2绿，顺应时节，家人健康又吉祥！随着秋分节气的到来，天气已经逐渐转凉，人们在享受着这久违的凉爽之际，却发现出现了不同程度的干燥，才想起来饮食应该要做出调整了，要由清...
zhiyongz 2024-09-19 11:19:50阅读：120 -
室友电动自行车房间充电起火 大三学生全身烧伤90%引热议：要300万医疗费
9月19日消息，据国内媒体报道称，武汉大三学生因室友将电动车拉入室内充电引发火灾，全身烧伤90%，治疗需数百万。“我儿子（小杜）今年21岁，如果没有7月上旬那场火灾，他现在就是武汉城市学院大四学生...
zhiyongz 2024-09-19 08:15:50阅读：109 -
痘痘不要乱挤！男子挤破身上痘痘住进ICU：重度细菌感染引发筋膜炎
快科技9月18日消息，据媒体报道，今年30岁的黄先生（化名）发现自己的屁股上长了个“痘痘”，以为是上火，就随手将它挤破，结果没过几天就因为持续高烧不退，重度细菌感染引发坏死性筋膜炎后被送进ICU抢...
zhiyongz 2024-09-18 21:42:57阅读：127 -
靠阴道分泌物性状预测排卵靠谱吗？
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科 李岩编辑 | 刘家碧生殖门诊经常有患者提问，如何通过分泌物预测排卵？分泌物突然增多就是排卵了吗？顺义妇儿医院妇科李岩介绍，观察阴道分泌物性状可以作为粗...
zhiyongz 2024-09-18 15:54:49阅读：126 -
防秋燥，多吃鱼：秋天多吃 6 种鱼，营养价值高，安稳过秋冬
防秋燥，多吃鱼：秋天多吃 6 种鱼，营养价值高，安稳过秋冬秋季，气候逐渐干燥，人体容易出现“秋燥”的症状。此时，多吃一些鱼肉是个不错的选择。鱼肉不仅鲜美可口，而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生...
zhiyongz 2024-09-17 21:35:32阅读：132 -
每天坚持吃1个鸡蛋，对身体是好是坏？会升高胆固醇吗？真相来了
小李是一位三十多岁的上班族，生活忙碌而充实，每天早上他总会匆匆忙忙地赶着出门，早餐时间也因此变得非常有限。为了节省时间，他习惯每天吃一个煮鸡蛋搭配牛奶，既方便又营养，但不久前，朋友圈里的一篇文章让...
zhiyongz 2024-09-17 21:34:39阅读：128 -
秋天“祛湿黄金期”，建议多吃这3菜，祛湿健脾，一身舒坦过秋冬
秋天温度降下来了，这么凉爽的天气，按理来说是很舒坦的，但是为啥好多人还是感觉身体一点都不轻松，反而什么精气神都没有，干啥都没精力呢？大概率是体内湿气重的原因。秋天是“祛湿黄金期”，趁着天气还不算太...
zhiyongz 2024-09-17 21:33:52阅读：161 -
芹菜叶不要丢，肝脏很爱它，每周吃一次，肝舒服了，大便更通畅！
一种叶子，平日里可能随手一丢，却不知它竟是肝脏的“小甜心”，吃了它，肝儿舒坦了，肠道也唱起了欢快的歌儿！特别是这金秋九月，正是它鲜嫩可口之时，咱们可得好好利用起来。门诊里的“意外发现”记得上个月，...
zhiyongz 2024-09-16 10:48:03阅读：145 -
秋天吃杏鲍菇，浑身都是宝，富含18种氨基酸，增强体质健康度秋
秋天使劲吃这菜，浑身都是宝，富含18种氨基酸，增强体质健康度秋秋天到来，天气转凉之后，饮食上千万别含糊，反正最近我们家冰箱里的各种冷饮、雪糕都不吃了。秋天需要加强进补，就得多吃点营养的东西，别管价...
zhiyongz 2024-09-16 10:46:33阅读：92 -
俗话说“阳气足，百病消”！建议多吃这4菜，升阳祛湿，焕发活力
导读：俗话说“阳气足，百病消”！建议多吃这4菜，升阳祛湿，焕发活力在浩瀚的传统智慧里，“阳气”一词如同温暖的阳光，是生命之火，是健康之基。古人云：“阳气足，百病消。”这句话深刻揭示了阳气对于人体健...
zhiyongz 2024-09-16 10:45:42阅读：121 -
天然“吸糖王”找到，不是洋葱，平时坚持吃，血糖或会“乖乖降”
当今社会食物愈来愈多种多样，不少人由于没有合理的膳食，导致了现在许多的疾病的发生。相信大家都知道病从口入这一句话，很多疾病都是吃出来的，例如糖尿病。它是一个慢性疾病，需要长时间的吃药来控制身体内的...
zhiyongz 2024-09-16 10:25:05阅读：138 -
入秋了，不管有钱没钱，常吃4道“温食”，养阴润肺，健康过秋冬
随着秋天的到来，气温逐渐下降，空气开始变得干燥。这个季节，做好身体的保养尤为重要，尤其是在养阴润肺方面。入秋时节，无论经济状况如何，健康饮食始终是我们保持身体机能稳定的关键。四道“温食”特别适合这...
zhiyongz 2024-09-16 10:24:10阅读：122 -
老话说“吃4草，不往医院跑”，4草是什么？该怎么吃？快来了解下！
秋天，天气凉爽干燥，人们的身体容易感到疲乏，皮肤干燥，甚至出现咽喉不适等问题。因此，秋季的饮食调理尤为重要。民间有句老话：“秋天吃4草，不往医院跑”，这句话道出了秋季养生的智慧。所谓“4草”，指的...
zhiyongz 2024-09-16 10:22:36阅读：151
