主食别只吃米饭馒头了 鹰嘴豆能降血脂 营养不输牛肉
鹰嘴豆，一个在生活中听起来略显陌生的名字，最近几年开始频繁地出现在很多健身博主、养生达人的食谱里。如果你还没吃过，真的强烈推荐大家试试～因为鹰嘴豆不仅口感香甜、软糯，营养价值也非常优秀！高蛋白、高...
zhiyongz
2024-06-13 11:23:05阅读：358
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又到了吃豆角的季节 网友调侃：北方人的夏季噩梦豆角来了
6月12日消息，据国内多家媒体报道，又到了豆角大量上市的季节了，北方人的餐桌上即将出现土豆炖豆角，豆角炒肉，豆角焖面等各种豆角美食。网友调侃，一天三顿少不了的“豆橛子”，北方人的夏季噩梦。 据了...
zhiyongz 2024-06-13 08:03:57阅读：254 -
男人常做俯卧撑的好处！3件好事可能正在慢慢“靠近你”
俯卧撑是我们生活中比较常见的一种运动方式，这种运动方式简单易学，随时随地都可以进行，同时还可以为身体锻炼出强壮有力的肌肉。特别是对于一些男性朋友来说，如果能够坚持每天做100个俯卧撑，不仅能够锻炼...
zhiyongz 2024-06-12 22:23:11阅读：196 -
茶作为世界第一大饮品，是因为每天坚持饮茶，身体会有这6种变化
茶作为中国一大出口产品，同时也是，世界第一大饮品，他的健康作用是非常大的。另外，世界第一饮品是世界公认的，就不要有小伙伴在这件事上抬杠了。那么，为什么茶叶会有这么大的一种名号那？这是因为，茶叶的功...
zhiyongz 2024-06-12 22:21:20阅读：174 -
夏天女人想要减肥，最好少吃这2种水果，可能你经常吃，尽量改改
现在每一位女生可以说都爱美，夏天比较炎热都喜欢穿裙子，当然也可能会是把身上的一些赘肉全部给凸现出来，现在有很多的女生都喜欢穿一些短裙，若是这些肥肉出现在我们身体内就可能会非常的难看。有时候很多女性...
zhiyongz 2024-06-12 22:20:49阅读：180 -
发病率呈上升趋势！50岁以上男性，注意每年做前列腺癌筛查
极目新闻记者 郑晶晶 通讯员 崔毅 周绮书专家简介姓名：孙成亮职务：武汉市武昌医院泌尿外科主任、副主任医师擅长：擅长泌尿外科微创手术治疗，如腹腔镜肾、肾上腺手术，输尿管（软）镜手术，经皮肾镜碎石术...
zhiyongz 2024-06-12 22:19:57阅读：203 -
日本食人菌感染人数创新高：致死率高达30%
快科技6月12日消息，据媒体报道，日本链球菌中毒休克综合征（STSS）患者数量激增，引起了广泛关注。据日本国立感染症研究所的最新数据，截至2024年目前，已有977人感染此病症，超过了2023年全...
zhiyongz 2024-06-12 22:18:40阅读：178 -
不要再穿踩屎鞋了：无法支撑足部和下肢正在毁掉你的脚
6月12日消息，据国内多家媒体报道，近年来，“踩屎感”鞋子在电商平台上销售火爆，有的店铺狂卖10万多件。专家指出，爆火的“踩屎感”鞋子对脚并不友好，穿着时间久了会对脚有影响。研究表明，人在正常行走...
zhiyongz 2024-06-12 22:10:58阅读：184 -
女子吃一斤杨梅被送进ICU 医生提醒：高钾水果、肾不好少吃
快科技6月12日消息，俗话说，病从口入，除了要保证入口的东西足够干净卫生之外，有些东西还是要适量食用才好。据报道，近期在浙江杨梅大量上市，温州的黄阿婆就收到了一筐新鲜的杨梅，她没忍住，一口气吃下去...
zhiyongz 2024-06-12 22:07:54阅读：164 -
耳朵总是痒 却啥也掏不出来！可能暗示这5种问题
在我们日常生活中，有时候会遇到一种微妙的困扰：耳朵痒。对许多人来说，这似乎只是一个小问题。但耳朵痒，可能不只是痒那么简单，也可能是身体内部出现了一些问题的信号，我们应该注意并及时处理。耳朵瘙痒，可...
zhiyongz 2024-06-12 18:18:16阅读：304 -
中国农大最新研究表明：每周摄入鸡蛋超6个死亡率增加35%
快科技6月11日消息，近日，中国农业大学的研究团队进行了为期14年的随访研究，发现鸡蛋摄入量过多也会对健康造成负面影响。这份报告显示，相比每周摄入鸡蛋不超过6个的人群，每周摄入鸡蛋超过6个的参与者...
zhiyongz 2024-06-12 07:58:47阅读：365 -
你是不是觉得很累：怎么休息都不够啊？
端午假期刚过，但很多人感到好像还是很累。真的很想问：为什么怎么休息都不够啊？当我们感觉劳累、不想说话、情绪不佳、没有胃口并且脑子不转时，这是身体在告诉你：身体电量已经触底，需要充能和休息。让身体休...
zhiyongz 2024-06-12 07:28:16阅读：190 -
久坐腰疼怎么办？2个食疗方教你轻松搞定！
腰肌劳损多数是由于搬抬重物用力过猛或姿势不当，弯腰或保持某种姿势时间太长，使腰肌筋膜充血、痉挛造成。急性发病时疼痛剧烈，脊柱僵直、动作缓慢，甚至连咳嗽、大笑也会导致腰部剧痛，肢体活动大大受限。从中...
zhiyongz 2024-06-11 16:44:51阅读：398 -
上厕所时，女性若能做到这3件“小事”，子宫可能对你说“谢谢”
很多女性在上完厕所之后，都会用卫生纸擦拭，而且无论是小便大便都离不开卫生纸，卫生纸擦拭私处的顺序极为重要，如果从后往前擦，就会使女性非常容易患有妇科疾病。因为，从后往前擦会，容易把肛门上排泄物的...
zhiyongz 2024-06-11 16:43:53阅读：375
