中年女人多做这些事，可以活得更有自信
一个到了中年的女人，最害怕的是什么？我想掩藏不住的衰老一定是其一，这个年纪的女人，身体状况自然会变差。年轻的时候为了完成工作，可以连着熬好几个通宵，靠着咖啡就能续命，完全不知道什么是累。到了中年，...
zhiyongz
2024-06-10 22:39:14阅读：162
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吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家：进食要适量
6月10日消息，微博话题“吃一个粽子跑8000米才能消耗掉”引发关注。据国内多家媒体报道，200克中等大小粽子热量至少300千卡，如果很甜、很油腻，热量会更高，至少跑8千米才能消耗掉。专家表示，用...
zhiyongz 2024-06-10 20:23:57阅读：254 -
夏天要注意别中暑！一女生九连尖徒步中暑死亡
6月10日消息，据国内多家媒体报道，近日一女生到九连尖徒步登山时中暑昏迷，虽经抢救但不幸离世。据悉，当天气温超过30摄氏度，当天中午天气非常炎热。资料显示，正常人体体温波动范围很窄，构成人体的细胞...
zhiyongz 2024-06-10 20:19:15阅读：275 -
西安交大成功研发新型纳米材料：可使肿瘤生长抑制率达到80%
快科技6月9日消息，据媒体报道，西安交通大学科研团队成功研发出一种最新的纳米材料，可使肿瘤抑制率可达到80%以上。科学界普遍认为，活性氧是癌细胞的天然杀手，具有快速杀灭癌细胞的能力。西安交通大学科...
zhiyongz 2024-06-09 22:30:45阅读：173 -
这个让脑子变傻的事情 你可能每天都在干：尤其夏天！
夏季温度高，天气炎热，难免出汗较多，身体的水分流失也会增加。如果没有及时补充水分，人会越来越“干巴”，轻则头痛、口渴，严重脱水，还会危及生命。可是，很多小伙伴都觉得白开水没有味道，喝不下，这可如何...
zhiyongz 2024-06-09 22:11:58阅读：165 -
为什么有些女性一咳嗽就会漏尿？原来是这些原因造成的，早知早好
很多人在日常生活中都会遇到咳嗽的这种现象，其实咳嗽也是人的呼吸道在进行制作排毒的一种生理反应，然而对于有些女性朋友来说，可能会存在这样一种尴尬，在咳嗽的厉害的时候可能会出现漏尿的现象。为什么会发...
zhiyongz 2024-06-09 10:37:00阅读：533 -
女人乳腺比较娇气，如何呵护好乳腺？
女性的乳腺不仅可以哺乳后代还能够凸显女人的自信和气质，女人的乳腺器官对于女人来说是特别重要，同时女性的也可以说是非常脆弱的一个部位了，在日常生活中有一些不良的嗜好或者是过多的情况之下就可能会导致体...
zhiyongz 2024-06-09 10:19:35阅读：259 -
女人绝经未必是坏事，这2个困扰，可能会离你而去，不妨了解下
绝经期，是很多女性比较担心也是比较困扰的一个特殊时期，因为这个时期女性会出现很多的异常变化，比如说情绪上会有所波动，还会出现一些失眠的问题，身体素质也会不断的降低，所以会让很多女性比较困扰，甚至会...
zhiyongz 2024-06-09 10:18:55阅读：255 -
月经三天干净和一周干净哪个更健康？提醒：正常月经有3个标准！
每个月来一次月经是所有女性要经历的事，同样这也是正常的生理现象，不过虽然每个女性都要来例假，可每个人月经的时间跟周期也会有所差异。有些人三两天就结束了，可有一些女孩大概一个星期左右才会完全结束，那...
zhiyongz 2024-06-09 09:35:29阅读：311 -
提醒女性：不想惹上“子宫肌瘤”，这些事建议你少做！
子宫是女性身体中重要的器官之一，它位于骨盆中央，是产生月经和孕育胎儿的场所，因此子宫的健康与否非常重要。不过，现如今很多女性忙于工作，而忽略了对子宫的保护，尤其是在饮食不健康，作息不规律的情况下，...
zhiyongz 2024-06-09 09:33:05阅读：341 -
女人的秘密：这些食材喝出好气色
女人的秘密：这些食材喝出好气色夏季阳光下的活力往往和女性朋友们的气色、面色紧密相连。女性如何保持健康、红润的气色呢？今天，我们将为你揭秘一款能够助你喝出好气色的美食秘方。这款饮品，材料简单，制作方...
zhiyongz 2024-06-09 09:32:13阅读：304 -
女性养生秘籍：家常食材中的“黄体酮之星”
女性养生秘籍：家常食材中的“黄体酮之星”在繁忙的生活中，女性的健康与美丽总是备受关注。有一种被称为“黄体酮”的天然荷尔蒙，对于女性来说具有不可忽视的重要性。今天，就让我们一同探索那些家常食材中的“...
zhiyongz 2024-06-09 09:30:06阅读：321 -
最容易“长肉”的4道素菜，第3道就像吃红烧肉，难怪减肥总反弹！
近些年来，越来越多的人在饮食上开始追求绿色低卡，想要通过改变自己的饮食来达到减肥的效果，尤其是不少女性朋友，在减肥这条道路上长跑了很多年，为了就是能够在夏天展露自己的好身材。现在已经步入5月底，夏...
zhiyongz 2024-06-07 15:14:59阅读：451 -
子宫暖不暖，可能这些地方一看就知道，早了解早调理！
如今生活条件好了，人体的健康指数却下降了。尤其是女性，无论是已婚还是未婚，很多女性都受到妇科炎症的困扰。大多数的妇科疾病来源于子宫，出现了健康问题。而最常见的就是宫寒。从中医的角度上来说，的确有宫...
zhiyongz 2024-06-07 15:14:18阅读：348
